Światowy Dzień Walki z Depresją – warsztaty edukacyjne

     W dniu 23 lutego odbyły się warsztaty edukacyjne poświęcone problematyce depresji wśród młodzieży. Wydarzenie zostało zorganizowane w związku ze Światowym Dniem Walki z Depresją i stanowiło element działań profilaktycznych w obszarze ochrony zdrowia psychicznego uczniów.

     Celem spotkania było zwiększenie świadomości młodych ludzi w zakresie rozpoznawania objawów depresji, przeciwdziałania stygmatyzacji oraz wskazania dostępnych form wsparcia psychologicznego i specjalistycznej pomocy. Podczas warsztatów omówiono m.in. czynniki ryzyka, symptomy obniżonego nastroju wymagające konsultacji ze specjalistą oraz znaczenie wczesnej reakcji na sygnały kryzysu emocjonalnego.

     Zajęcia poprowadziła psycholog i terapeutka Sylwia Bednarska z EURO-MEDICA Centrum Psychologii i Psychoterapii, która przedstawiła zagadnienia w sposób dostosowany do wieku odbiorców, tworząc jednocześnie bezpieczną przestrzeń do zadawania pytań i rozmowy. Uczniowie mieli możliwość uzyskania rzetelnych informacji na temat tego, gdzie i w jaki sposób szukać pomocy – zarówno w środowisku szkolnym, jak i poza nim.

     Podkreślono, że depresja jest chorobą wymagającą leczenia i wsparcia specjalistycznego, a zgłoszenie się po pomoc stanowi przejaw odpowiedzialności i troski o własne zdrowie. Wskazano również na znaczenie reagowania w sytuacjach kryzysowych, przypominając o dostępnych formach pomocy, w tym o całodobowych numerach wsparcia dla dzieci i młodzieży.

     Realizacja tego typu działań wpisuje się w zadania szkoły w zakresie profilaktyki, promocji zdrowia psychicznego oraz budowania środowiska sprzyjającego bezpieczeństwu i dobrostanowi uczniów.

Organizatorami spotkania byli pedagodzy szkolni p. Katarzyna Nowak i p. Grzegorz Płaza.